嘆きと祝福。
今年、子育て航海術というのに参加しています。
子育てというより、人生航海術だと思う。
講師の渋谷さんがすごーーーく面白い方で、夫婦ではまりました。
前回は、わたしが看病で、おやすみしたのだけど、テーマは嘆きと祝福。
嘆きとは、、
例えば、
自分の期待どおりの子じゃなくて、
残念だったねー
とか、
子ども時代にいやなことがたくさんあって、ほんとに苦しかった、怖かった、って、
言えなかったほんとうのことを嘆ききる、ことです。
どうしても、ネガティブなことはいいづらい文化があるけれど、
嘆ききることってすごく大事。
大人になるにつれ、押し込めたさまざまな気持ちや思いは、溜まると大変なことに。
夫婦で、これをやるようになって、喧嘩やエネルギーロスが減りました。
久しぶりに眺めた相模湾。
家族旅行も心底楽しめるようになったんです。笑。
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